ロデオボーイ導入1週間（成果編）

ちょっと間があいてしまいましたが、ロデオボーイを使い始めてから1週間。その成果についてレポートしてみたいと思います。（ロデオボーイの使用感については「使用感編」をご覧ください。）

1週間、1日15分の成果はいかに

本格的に使い始めて以降、「毎日15分ロデオボーイに乗る」という生活を送ってきました。その間、背中や腹に若干の張りを覚えたりもしたので「成果が上がってるのかもしれない！」と思いつつカラダスキャンに乗る私。で、結果は次のようになりました。

項目	基礎データ	3/28	比較増減
体重	64.6kg	63.9kg	▲0.7kg
体脂肪率	20.2％	21.2％	1.0％
基礎代謝	1,534kcal	1,515kcal	▲19kcal
BMI	22.7	22.4	▲0.3
骨格筋率	33.6％	33.2％	▲0.4％
骨格筋レベル	3（標準）	3（標準）	－
内臓脂肪レベル	7	6	▲1
体年齢	32歳	31歳	▲1歳

たった1週間、たった15分だけ乗っただけで700グラムの減少！と喜びたいところなのですが、この700グラムには他の要素もあるような気がします。

また、体重は減っているんですが基礎代謝が増えてないんですよね。ってことは、「痩せた」というより単に「体重が減った」だけのような気も...。

ロデオボーイの騎乗時間、延ばします

これまで15分という短時間で成果を上げてやろうと思っていたのですが、深夜の通販番組を見ていると、ロデオボーイで減量・ウエストダウンに成功した試験者は皆さん「1日1時間のロデオボーイ騎乗＋軽い運動＋軽い食事制限」なんてことをしているようなんですね。

ロデオボーイの成果を試すのに「軽い運動＋軽い食事制限」はいかながものかと思うので（いや、ダイエットするには必要なことなんですが(^^;）、明日からは騎乗時間を延ばしていきたいと思います。

でも、限られた時間の中で1時間乗りっぱなしってのは辛いなぁ...いや、ダイエットのため。ガンバロ。

投稿日時: 2006/10/11

トラックバック送信先：

Posted by わだ at 2006/04/10 (Mon) 23:59:00

昨日からロデオボーイの仲間入りしました♪
まずは15分で毎日続けることを目標に頑張ります！

Posted by うか at 2006/04/11 (Tue) 08:17:00

▼和田さん
お待ちしておりました（笑）
ロデオボーイ、1日に何分乗るとかじゃなく、とにかく毎日続けられるかどうかが鍵になりそうです。
一緒に頑張りましょう♪

Posted by Pierre at 2006/11/21 (Tue) 07:31:34

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Posted by Courtney at 2006/11/21 (Tue) 08:25:19

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Posted by Adalberto at 2006/11/21 (Tue) 23:17:49

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from ロデオボーイの通販ならロデオボーイ専門店 at 2006/08/30 (Wed) 21:24:30

ロデオボーイ２の感想、レビューです。購入の際参考にしてください。まず、言いたいのが手軽なところです。リビングに置いておくだけで、自然に座っちゃうので、スイッチをポチット入れてしまえば継続してできちゃうわけなんですよね。（テレビの前なんかにおいち.....

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