ロデオボーイ導入1週間（使用感編）

ちまたでは大人気、でも、本当に効果が出るのかよく分らない「ロデオボーイ」が我が家に届いてから2週間、本格的に使い始めてから1週間が経ちました。

さっそくその成果報告を～と思ったのですが、ダイエットブロガーズもう一人のツール使い・こっそりさんが「ツインビートの使用感」を書かれていたので、ハイブリッドしてみたいと思います。

ロデオボーイは、ただ乗るだけ

こっそりさんの体験談を見ると、ツインビートにはしっかりとした使い方があるようなんですが、ロデオボーイはただ乗るだけ(^^;販売店によるサポートも必要ないので、安いところを探して買うに超したことありません。

説明書には若干の注意事項が記載されていますが、大人なら無理な乗り方はしないでしょうから(^^;、特に気にする必要はないかと思います。

でもね、退屈たなんですよ

逆に最大の欠点？として「乗ってる間、超退屈」ということが挙げられると思います。ツインビートはお腹に器具を貼り付けて使うもののようですので、それを使いながら別のことをするなんてことも可能かと思います。

ですが、ロデオボーイ。一旦跨ると結構激しい動きを見せてくれます。また、乗っている間はそこを離れるわけにはいきませんので、「パソコンを使いながら～」なんてわけにはいきません。

なので、何にもできないんですよ。何もできない15分間は超退屈。グワングワン揺れてる中で考え事をしたって、まとまる考えもまとまりません(^^;

飽きることなく一定期間使い続けていくためには、この15分を楽しいものにしなきゃいけないなぁ～というのが実際使ってみた感想です。

バランスの良さが逆効果に？

ロデオボーイは、その動きに合わせて体を動かすことで、血行を促進したり腹筋・背筋をバランスよく鍛えるといった効果があります。しかし、私はもともと腹筋・背筋がアンバランスのようで、それが腰痛にも繋がっていました。

アンバランスのままバランスよく鍛えると言うことは、結果アンバランスが保たれるということ。実際ロデオボーイを降りた後で腰が痛くなるなんてこともありました。

もし、腰痛のある方がロデオボーイを使われるときは、ロデオボーイによる運動のほか、腹筋をするなどアンバランスの解消に努めるといいかもしれません。

詳しい効果・使い方は動画で

ロデオボーイってどうなん？と思われている方は、実際にその動きを見ていただくのが分りやすいと思います。

先日アップした「ロデオボーイ映像：ロデオボーイの全てが分かる！」という記事に簡単な説明と動画のリンク先を掲載していますが、これを見る（約7分）と、ロデオボーイでどのような効果が得られるのか、ロデオボーイの乗り方、ロデオボーイの動きといったところが概ねお分かりになろうかと思います。

次回は、気になる効果について書きたいと思います♪

投稿日時: 2006/10/11

トラックバック送信先：

Posted by るぅ＠ダイエット中 at 2006/03/28 (Tue) 09:39:00

＞グワングワン揺れてる中で考え事をしたって、まとまる考えもまとまりません

笑！！
全くですね（笑
だけど、こっそりとロデオボーイ状況を楽しみにしている私です＾＾
引き続きレポ、楽しみにしていまーす。

Posted by うか at 2006/03/31 (Fri) 10:59:00

▼るぅさん
なんですけど、通販番組に「パソコンしながらこれに乗ってます」なんてツワモノも出演されてまして(^^;
パソコンで何してるか分りませんけど、私にゃぁ無理です。
あと、よくある「女性でもらくらく！」には騙されちゃいけません（笑）

Posted by Nicholas at 2006/11/21 (Tue) 07:31:20

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Posted by Rashawn at 2006/11/21 (Tue) 08:24:31

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Posted by Robbie at 2006/11/21 (Tue) 23:16:08

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