体調不良で体重減

ここ数日、体調不良でダイエットどころではありませんでした。

寝込むとか倒れるとか、そういうことではないんですが（かといってツワリでもありません）アレコレありまして...。

ひとつめはヒザ。先々週の日曜日、雨で塗れたタイル地の地面で思いっきり転びまして、その時にヒザを強打。当日、翌日は足が曲がらない＆足がつけないくらいだったんですが、「病院に行ったって湿布出されて終わりだ～」と思って病院にいかなかったんですね。

それから1週間以上経った本日。当初に比べりゃ大分普通に歩けるようになりましたが、階段の上り下りではまだ足引きずってます(^^;（医者に行ってりゃ靭帯損傷とか言われたんだろうなぁ、多分。）

もうひとつは○痢（お食事中の方、すまそ）。こちらはようやく止まったんですが、かれこれ4日ほど、水がそのまま出てくるような感じでした。

そのお陰で体重も500グラムほど減り、「ビバ☆天然デトックス♪」と思ったとか思わなかったとか(^^;

でも、体調不良で体重が減っても嬉しくないですねぇ。やっぱ健康な体あってのダイエットだと実感しました。

と、そんなこともありまして、新たなダイエットチャレンジ、未だに開始してません(T_T)

投稿日時: 2006/10/11

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Posted by Clyde at 2006/11/21 (Tue) 07:31:09

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Posted by Vaughn at 2006/11/21 (Tue) 08:24:25

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Posted by Shayne at 2006/11/21 (Tue) 23:16:04

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from 水ダイエット！ at 2006/09/23 (Sat) 10:38:11

私はこうして水のみダイエットに成功しました。

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こにゃん	smile
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